Également connue sous le nom de réadaptation cardiaque, la réadaptation cardiaque est un programme conçu pour aider les personnes à se rétablir après avoir éprouvé un problème de santé cardiaque. Dans la plupart des cas, la cure de désintoxication a à voir avec la récupération après une crise cardiaque. Cependant, le processus de réadaptation peut être lié à la récupération de médicaments, à une perte de poids rapide ou à une intervention chirurgicale qui a corrigé un dysfonctionnement d’une partie du cœur. Dans chacune de ces situations, le patient peut raisonnablement attendre certains résultats du processus de réadaptation cardiaque.
Généralement, le processus de réadaptation cardiaque commence alors que le patient est encore à l’hôpital. Le programme est rythmé pour défier le patient, mais pas pour exercer trop de pression trop rapidement sur le cœur affaibli. Au début, attendez-vous à vous engager dans des activités telles que s’asseoir, marcher de manière limitée et revenir progressivement à la gestion des tâches de base telles que le bain et le rasage. L’idée de ce niveau initial de réadaptation cardiaque est de s’assurer que vous êtes suffisamment en forme pour gérer vous-même les tâches de routine une fois de retour à la maison.
Après la sortie de l’hôpital, la rééducation cardiaque se poursuivra à domicile. Généralement, il existe des exercices spécifiques à faible impact qui seront effectués chaque jour, permettant à votre cœur de continuer à reprendre des forces. En même temps, il y a aussi de bonnes chances que vous apportiez des changements à votre alimentation, en éliminant les aliments qui pourraient augmenter le taux de cholestérol ou augmenter vos risques de maladie cardiaque. On vous conseillera également d’abandonner le tabac et d’autres habitudes qui exercent un stress supplémentaire sur votre cœur.
En plus de vos efforts à la maison, attendez-vous à passer du temps dans une clinique ou un centre de réadaptation en tant que patient externe. Cela durera généralement de quelques semaines à quatre mois, selon votre état de santé général et le type de maladie cardiaque dont vous vous rétablissez. Dans les situations où la réadaptation cardiaque a lieu en raison d’un trouble de l’alimentation ou de la toxicomanie, vous pouvez en fait résider au centre de réadaptation pendant un certain temps. Au cours de cette période, vous participerez à un programme d’exercices supervisés, serez formé à manger correctement et recevrez également des conseils psychologiques dans le cadre d’un effort global de réadaptation physique.
Certains aspects de votre programme de réadaptation cardiaque se poursuivront pour le reste de votre vie. Par exemple, les restrictions alimentaires et les habitudes que vous cultivez au cours des premières étapes de la cure de désintoxication doivent être respectées pour le reste de votre vie. De la même manière, ce que vous apprenez sur l’exercice doit également faire partie de votre routine continue si vous souhaitez prévenir une récurrence du problème cardiaque. De ce point de vue, la réadaptation cardiaque est un processus continu qui peut avoir un point de départ précis, mais qui n’a pas de fin. Cependant, les avantages d’une bonne santé physique et mentale font que l’utilisation continue de ce que vous apprenez dans les premiers stades de la réadaptation vaut tout le temps et tous les efforts.