Choisir le meilleur groupe de soutien pour la boulimie est une décision personnelle, et le groupe qui convient parfaitement à une personne peut ne pas être le meilleur pour une autre. Vous pouvez comparer les groupes en fonction de la personne qui le dirigera, des sujets qui seront abordés et du fait que les membres de la famille et les amis sont autorisés ou non à y assister. Vous pouvez également vous demander s’il vous sera facile de vous rendre à une réunion du groupe de soutien avant de prendre une décision. De plus, vous pouvez demander au responsable du groupe de soutien de vous autoriser à assister à une réunion avant de vous joindre. De cette façon, vous pouvez déterminer si vous serez à l’aise ou non avec le format avant de vous engager.
Le leadership d’un groupe de soutien à la boulimie s’avérera généralement important lorsque vous essayez de faire le meilleur choix. La plupart des groupes de soutien de ce type sont dirigés par un thérapeute, une infirmière ou une personne qui a souffert de boulimie dans le passé. Chacune de ces personnes peut être qualifiée pour diriger un groupe de soutien, mais vous pouvez avoir une préférence pour l’une par rapport à l’autre. Par exemple, vous vous sentirez peut-être plus à l’aise dans un groupe de soutien dirigé par un thérapeute formé pour aider les personnes souffrant de troubles de l’alimentation. En revanche, vous vous sentirez peut-être mieux compris si vous choisissez un groupe dirigé par une personne qui a elle-même lutté contre la boulimie.
Vous pouvez également considérer les sujets qui seront abordés et les personnes qui seront autorisées à participer à un groupe de soutien de la boulimie avant de prendre une décision. Par exemple, vous pouvez préférer un groupe dans lequel n’importe quel sujet est acceptable. D’un autre côté, cependant, vous pourriez avoir l’impression que vos besoins sont mieux servis par un groupe qui s’en tient à discuter uniquement de la boulimie plutôt que de la famille, des relations et d’autres sujets. De même, vous préférerez peut-être un groupe qui permet aux membres de la famille et aux amis de vous rendre visite, ou vous vous sentirez peut-être plus à l’aise d’assister à un groupe réservé aux boulimiques.
Une considération importante pour choisir le meilleur groupe de soutien pour la boulimie est celle que beaucoup de gens négligent : la commodité. Vous feriez bien de choisir un groupe de soutien pour la boulimie situé près de votre domicile, de votre école ou de votre lieu de travail. Vous pouvez également prendre des mesures pour vous assurer qu’il offre de nombreuses places de stationnement ou qu’il se trouve à proximité des transports en commun si vous n’avez pas de voiture. Ceci est important car vous pourriez être moins susceptible d’assister aux réunions du groupe de soutien s’il est difficile de s’y rendre. Avec un groupe bien situé, il y a moins de chances que vous trouviez des excuses pour manquer des réunions.