Il y a beaucoup de choses que vous devez prendre en considération lors du choix des cours de sauveteur. Votre base de connaissances actuelle, le type de sauvetage que vous espérez faire et la disponibilité des cours sont tous une préoccupation. Les petites communautés peuvent ne pas offrir plusieurs emplacements pour les cours de sauveteur, mais les grandes zones offrent généralement des choix par le biais de la Croix-Rouge et des cours d’éducation des adultes. Certaines piscines offrent même des cours de sauveteurs pour s’assurer qu’ils ont des sauveteurs disponibles au début de la saison de baignade.
Il existe deux classifications générales de certification de sauveteur, un sauveteur en eau peu profonde et une certification pour les eaux peu profondes et profondes. Le sauvetage en eau peu profonde est moins intensif qu’en eau profonde, mais comprend les mêmes exigences de premiers secours et de sauvetage. Les tests couvrent souvent le sauvetage en eaux peu profondes et profondes, cependant, si le participant ne réussit pas la partie des tests en eaux profondes, il peut toujours obtenir une certification en eaux peu profondes.
Pour les personnes qui sont déjà de bons nageurs, un court cours couvrant les compétences spécifiques nécessaires pour devenir sauveteur peut suffire. Le cours garantit généralement que les nageurs peuvent couvrir les exigences de base de la natation, telles que nager 300 mètres (274 mètres) en continu, et la capacité d’effectuer une plongée en surface de 7 à 10 pieds (2-3 mètres) et de récupérer un poids de 10 livres (4.5 kilogrammes). ) brique. L’instructeur enseignera également les techniques générales de secourisme, la stabilisation d’une victime sur une planche dorsale, la RCR et l’utilisation d’un défibrillateur externe automatisé.
Les personnes qui sont moins à l’aise avec leur natation peuvent choisir un cours plus intensif qui se concentre sur l’enseignement des techniques de natation les plus utilisées par les sauveteurs lors d’un sauvetage. Ils comprennent le crawl et la brasse, ainsi que les entrées en glissade et en saut. Ces cours couvrent également la même formation aux premiers secours et au sauvetage que les cours de sauveteurs moins intensifs.
Les personnes intéressées à travailler sur la plage auront besoin d’une formation plus intensive et pourraient être intéressées par un cours de formation en eau libre. Les certifications de sauveteur en eau libre sont beaucoup plus exigeantes, en raison des conditions en constante évolution dans l’eau. Ces cours de sauveteur prépareront les candidats à nager 500 mètres en 10 minutes ou moins et fourniront une formation en secourisme et en RCR de la Croix-Rouge. Ils peuvent également offrir une certification SCUBA, qui est requise dans certains postes de sauveteur en eau libre.
Pour beaucoup de gens, les cours plus intensifs sont bénéfiques, même s’ils sont de bons nageurs. L’atmosphère d’un test de certification de sauveteur est différente de la natation décontractée avec des amis ou même de la natation de compétition. Les cours de sauveteur intensifs en natation vous offrent l’occasion de pratiquer le scénario exact utilisé lors du processus de certification de sauveteur.