Comment puis-je gérer la douleur arthritique?

La gestion de la douleur arthritique peut être difficile, mais il est crucial de trouver des moyens efficaces de la gérer, car l’arthrite affecte une personne non seulement physiquement, mais aussi émotionnellement et physiologiquement. Cela peut même amener une personne à se sentir suffisamment déprimée pour s’isoler de ses amis et des membres de sa famille. Parfois, la douleur arthritique peut même rendre difficile ou impossible pour une personne de bien fonctionner au travail.

Beaucoup de gens pensent que l’arthrite est une maladie unique. En fait, il existe de nombreuses conditions différentes qui relèvent de cette rubrique. Afin de comprendre comment gérer la douleur arthritique, il peut être utile de déterminer à quel type de catégorie appartient l’arthrite du patient. Un type est la douleur arthritique aiguë, qui est de nature temporaire. La douleur chronique, en revanche, peut durer des mois ou des années ; il peut même hanter une personne pendant toute une vie.

Dans certains cas, la douleur arthritique aiguë peut être gérée avec des analgésiques en vente libre, tels que l’ibuprofène ou l’acétaminophène. Même l’aspirine peut aider. Si la douleur est très difficile à supporter, même si elle est temporaire, un analgésique sur ordonnance peut être une meilleure option. D’autres méthodes de traitement de la douleur arthritique comprennent l’application de chaleur et de froid et la stabilisation de l’articulation à l’aide d’une attelle, ce qui permet aux articulations douloureuses de se reposer.

La stimulation nerveuse électrique transcutanée (TENS), qui est réalisée par un appareil qui utilise des impulsions électriques pour aider à empêcher les messages de douleur d’atteindre le cerveau, peut être bonne pour un soulagement à court terme. Le massage peut également fournir une mesure de soulagement de la douleur en augmentant le flux sanguin vers la zone douloureuse. Cependant, il est préférable d’éviter de masser les articulations qui sont enflammées ou qui causent une gêne importante au patient.

Pour les personnes souffrant de douleurs arthritiques chroniques, une gamme de médicaments peut être utilisée. Parmi eux figurent les modificateurs de la réponse biologique, qui bloquent la réaction de certaines substances dans le corps, et les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), qui agissent pour soulager la douleur et l’inflammation. Les médicaments modificateurs de la maladie peuvent être utilisés pour gérer la douleur causée par la polyarthrite rhumatoïde qui n’est pas soulagée par d’autres méthodes. Ils agissent en ciblant les problèmes du système immunitaire. Les corticostéroïdes, qui sont un type d’hormone, peuvent être utilisés pour aider à réduire l’inflammation.

Outre les médicaments pour gérer la douleur, il y a certaines choses qu’une personne peut faire pour aider à soulager l’inconfort causé par l’arthrite. Par exemple, la perte de poids excessif peut aider une personne à soulager le stress quotidien sur les articulations. L’exercice, en particulier des choses comme l’aérobic à faible impact, la marche et même la natation, peut aider non seulement à réduire l’inconfort, mais aussi à soulager la raideur. Certains médecins recommandent même des étirements pour gérer cette condition. La physiothérapie peut également aider certains patients.
Dans certains cas, les médicaments et autres mesures de gestion peuvent ne pas apporter un soulagement adéquat. Dans un tel cas, la chirurgie peut être une option. Par exemple, la chirurgie peut être utilisée pour corriger l’alignement des articulations. Il peut également être utilisé pour remplacer une articulation par une alternative artificielle.