Dans La science de la confiance, le Dr Gottman explique que les couples qui veulent raviver leur passion et leur amour doivent se tourner l’un vers l’autre. Pratiquer l’harmonisation émotionnelle peut vous aider à rester connecté même lorsque vous n’êtes pas d’accord. Cela signifie se tourner les uns vers les autres en faisant preuve d’empathie, au lieu d’être sur la défensive.
Comment faire renaître l’étincelle dans une relation brisée ?
Cinq façons de redonner de l’éclat à votre relation
1) Soyez attentifs les uns aux autres. Il est facile de prendre l’habitude d’ignorer votre partenaire et de le prendre pour acquis.
2) Flirter les uns avec les autres.
3) Avoir plus de relations sexuelles.
4) Planifier les dates.
5) Surprenez-vous mutuellement.
Comment ramener la passion dans ma vie ?
10 façons de commencer une vie de passion
Mettez-vous là-bas.
Connectez-vous avec d’autres personnes qui partagent votre passion.
Apportez de la passion dans votre vie quotidienne petit à petit.
Se connaitre.
Commencez à agir.
Faites de votre passion une partie de votre identité.
Mettez-vous d’abord.
Prendre un risque.
La passion peut-elle revenir dans une relation ?
Bien qu’il soit normal que l’intensité d’un nouvel amour diminue un peu avec le temps, il n’est pas si normal que la passion disparaisse complètement de votre relation. “Il est assez courant de se retrouver dans une ornière émotionnelle ou sexuelle avec votre partenaire amoureux”, a déclaré Weena Cullins, thérapeute conjugale et familiale agréée, à Bustle.
L’amour peut-il être ravivé ?
Très souvent, l’expérience de « perdre l’amour » (et de le retrouver) peut en apprendre beaucoup sur l’autre et sur eux-mêmes. L’amour peut souvent être ravivé et souvent à la surprise d’un couple, leur amour peut devenir plus profond qu’il ne l’a jamais été.