Le plica médial du genou est un pli intra-articulaire mince et bien vascularisé de la muqueuse articulaire, ou tissu synovial, sur la face médiale du genou (Fig. 1). Il est présent chez tout le monde, mais est plus important chez certaines personnes.
Où ressentez-vous la douleur de la plica ?
Les personnes atteintes du syndrome de la plica peuvent éprouver : Douleur et sensibilité au toucher à l’avant du genou et à l’intérieur de la rotule. Une sensation “d’accrochage” ou de “claquement” lors de la flexion du genou. Douleur sourde au genou au repos, qui augmente avec l’activité.
Combien de temps faut-il pour que le plica guérisse ?
La plupart des cas de syndrome de plica répondent bien à la physiothérapie ou à un programme d’exercices à domicile. Celles-ci impliquent généralement d’étirer vos ischio-jambiers et de renforcer vos quadriceps. La plupart des gens commencent à ressentir un soulagement dans les six à huit semaines suivant le début d’un programme de physiothérapie ou d’exercices.
Qu’est-ce que la plica synoviale médiale ?
Les plicae synoviales médiales sont des structures embryologiques qui se forment dans le genou. Ce sont des structures anatomiques normales trouvées dans la capsule articulaire du genou, apparaissant comme des structures minces, souples et flexibles qui se déplacent avec le genou pendant la flexion et l’extension.
Le plica provoque-t-il un gonflement?
Le principal symptôme du syndrome de plica est la douleur. Il peut également y avoir une sensation de claquement le long de l’intérieur du genou lorsque le genou est plié, en raison du frottement de la plica épaissie sur le bord du fémur. Si la plica est devenue sévèrement irritée, le genou peut devenir enflé.
Peut-on voir le syndrome de la plica en IRM ?
Le diagnostic des plicae symptomatiques est basé sur les résultats cliniques. L’IRM peut détecter des plicae anormaux, ainsi que d’autres pathologies intra-articulaires pouvant expliquer les symptômes du patient.
Le syndrome de la plica peut-il être guéri?
Les problèmes de plica du genou s’améliorent généralement sans chirurgie. Vous devrez reposer votre genou pendant un certain temps et mettre de la glace dessus. Votre médecin peut suggérer des analgésiques anti-inflammatoires, comme l’ibuprofène ou le naproxène, et étirer les muscles de vos jambes, en particulier vos quadriceps et vos ischio-jambiers.
Comment diagnostique-t-on le syndrome de la plica médiale ?
Un diagnostic définitif d’irritation de la plica médiale est généralement obtenu par un examen physique. Un examen normal de l’articulation fémoro-patellaire doit toujours inclure un examen du pli synovial médial du patient pour déterminer s’il présente une irritation de cette structure.
Une attelle de genou aidera-t-elle le syndrome de plica?
La nouvelle genouillère DonJoy Reaction WEB est l’une des nouvelles orthèses les plus efficaces pour le syndrome de la plica et l’empiétement supérieur du coussinet adipeux de Hoffa (Figure 2). Cela fonctionne en chargeant les tissus mous autour de la rotule pour égaliser le support de la rotule des tissus mous environnants.
À quoi ressemble la plica ?
À quoi ressemble le syndrome de la plica ?
Le principal symptôme causé par le syndrome de la plica est la douleur. Il peut également y avoir une sensation de claquement le long de l’intérieur du genou lorsque le genou est plié. Cela est dû au frottement du plica épaissi sur le bord arrondi du fémur où il pénètre dans l’articulation.
Le syndrome de la plica est-il un handicap ?
Parfois, le syndrome de la plica entraîne une invalidité permanente et totale. Les prestations correspondent aux deux tiers du salaire hebdomadaire moyen, en fonction de ce que vous gagniez au cours des 52 semaines précédant votre blessure jusqu’au salaire hebdomadaire moyen de l’État au maximum.
La cortisone aide-t-elle le syndrome de la plica ?
Une injection de cortisone dans la zone du plica, ou simplement dans l’articulation du genou, peut rapidement aider à réduire l’inflammation autour du plica. La cortisone est un puissant anti-inflammatoire, mais elle doit être utilisée avec parcimonie à l’intérieur des articulations.
Comment courez-vous avec le syndrome de la plica ?
Le traitement consiste à réduire l’inflammation grâce à l’utilisation de médicaments et à la diminution des activités. Lorsque la douleur disparaît, vous pouvez commencer à augmenter progressivement votre course. Appliquez de la glace sur votre genou après les activités. Si les symptômes persistent, un médecin peut injecter de la cortisone dans la plica.
À quel point la plica fait-elle mal?
La plica doit définitivement être considérée comme une source de douleur antéro-médiale du genou chez les patients qui rapportent des douleurs sous charge, des claquements et des difficultés à charger des tâches de flexion du genou. Réaliser une évaluation approfondie du genou prend du temps car chaque structure dispose d’une batterie de tests spécifiques.
La plica du genou peut-elle repousser ?
Il convient de noter que le plica peut repousser après l’excision, mais n’est généralement plus symptomatique. Une plica est un reste embryonnaire communément présent dans la population. Normalement, il s’agit d’une bande de tissu mince, vasculaire et pliable qui provient de la paroi synoviale et traverse l’articulation synoviale.
Comment puis-je réduire l’inflammation de mon coussinet adipeux?
La prise en charge indépendante, en particulier pour les symptômes aigus du coussinet adipeux, nécessite du repos et des efforts pour réduire l’inflammation :
En cas de surutilisation, arrêtez l’activité provoquante.
Glacez régulièrement – 10 à 15 minutes, plusieurs fois par jour – pour réduire l’enflure.
Utilisation d’AINS, s’ils sont approuvés par votre médecin, pour réduire l’inflammation.
Comment réparez-vous l’empiétement des coussinets adipeux?
“Généralement, la glace – beaucoup de glace – aidera à réduire le gonflement résultant de l’impact. Le repos, les anti-inflammatoires en vente libre, les exercices de renforcement musculaire et d’étirement sont également généralement préconisés. Parfois, la zone peut être scotchée afin de ne pas empiéter sur le coussinet adipeux.
Comment testez-vous le syndrome de la plica synoviale ?
Le test de bégaiement de la plica est effectué avec le patient en position assise et les deux genoux fléchis librement sur le côté d’un canapé, les bords de la rotule sont palpés pour détecter tout bégaiement lorsque le genou est activement étendu à partir de la position fléchie initiale qui se produit généralement dans le milieu du mouvement.
Pouvez-vous courir avec le syndrome de la plica ?
Les coureurs atteints du syndrome de la plica ont généralement mal à courir dans un laps de temps très prévisible. Par exemple, la douleur survient généralement à un moment ou à une distance prévisible dans une course. Faire du vélo stationnaire ou utiliser un vélo elliptique est tolérable ou même sans douleur.
Avez-vous besoin d’un corset après une chirurgie de la plica?
Si cela a été fait, vous n’aurez peut-être pas besoin d’analgésiques jusqu’à votre retour à la maison. Votre genou sera bandé et enveloppé, généralement avec un bandage de type Ace enroulé sur des couches de gaze et de coton, et votre genou sera surélevé. De la glace peut être utilisée pour réduire l’enflure et une attelle peut être utilisée pour maintenir le genou stabilisé.
Qu’est-ce que la chirurgie de la plica du genou ?
La résection de la plica est une chirurgie arthroscopique du genou qui consiste à retirer le tissu synovial anormal. Les plica sont des plis naturels dans la synovie de l’articulation du genou qui peuvent souvent devenir douloureux et enflammés.
Qu’est-ce que la douleur au genou fabella?
Le syndrome de Fabella a été identifié comme une cause peu fréquente, mais pertinente, de douleur post-PTG due à une irritation mécanique des tissus postéro-latéraux du genou. Les symptômes du syndrome de fabella sont une douleur postéro-latérale et une sensation d’accrochage (ou cliquetis) lors de la flexion du genou.
Qu’est-ce que le conflit du coussinet adipeux suprapatellaire ?
Le syndrome de conflit des coussinets adipeux fait référence à une douleur antérieure du genou causée par une hémorragie, une inflammation, une fibrose et/ou une dégénérescence des coussinets adipeux antérieurs du genou. Le conflit symptomatique du coussinet adipeux préfémoral peut être cliniquement significatif mais facilement négligé sur l’imagerie par résonance magnétique, à moins qu’il ne soit recherché.
Existe-t-il une plica latérale ?
La plica latérale est également connue sous le nom de plica synovialis lateralis ou plica para-patellaire latérale. Elle est longitudinale, fine et située à 1-2 cm latéralement à la rotule.