Les vitamines prénatales sur ordonnance sont des suppléments qui doivent être prescrits par un médecin, et elles diffèrent légèrement de celles achetées en vente libre au magasin. Par exemple, la plupart des vitamines prénatales sur ordonnance contiennent plus d’acide folique et de fer que celles en vente libre. Certains types incluent même des avantages supplémentaires, tels que des acides gras oméga-3 ou des émollients fécaux pour aider à prévenir la constipation. Bien sûr, ces caractéristiques peuvent également être ajoutées au régime alimentaire par le biais de suppléments supplémentaires, mais prendre une pilule est souvent plus pratique que d’en prendre plusieurs. Malheureusement, certains des avantages mêmes des vitamines prénatales sur ordonnance peuvent provoquer des nausées chez certaines femmes, car elles contiennent tellement de minéraux.
Bien qu’aucune recherche n’affirme que les vitamines prénatales sur ordonnance sont définitivement meilleures que les suppléments en vente libre, il existe des avantages évidents. Par exemple, de nombreuses pilules sur ordonnance contiennent plus d’acide folique, ce qui est crucial pour prévenir les malformations de la moelle épinière, comme le spina bifida. Les pilules en vente libre contiennent généralement moins de 800 mcg d’acide folique, tandis que les pilules sur ordonnance en contiennent généralement 1000 1 mcg ou 1 mg. Bien sûr, certains suppléments en vente libre ont également commencé à inclure XNUMX mg d’acide folique. De plus, il est acceptable de prendre un supplément contenant uniquement de l’acide folique, ainsi que des vitamines prénatales régulières.
Un autre nutriment que certaines vitamines prénatales sur ordonnance contiennent davantage est le fer, bien qu’un supplément de fer supplémentaire puisse également être pris pour compenser le fer manquant dans toute vitamine prénatale. Certains suppléments prénataux sur ordonnance comprennent également des émollients fécaux pour lutter contre la constipation qui accompagne souvent la grossesse. De plus, les acides gras oméga-3 sont devenus une caractéristique populaire à ajouter aux vitamines prénatales sur ordonnance, car ils sont connus pour favoriser le développement du cerveau. Semblable aux autres nutriments ajoutés, cependant, il est possible de prendre un supplément séparé pour obtenir ce même avantage tout en prenant des pilules prénatales en vente libre.
Malgré le fait que la plupart des avantages supplémentaires des pilules sur ordonnance peuvent être obtenus à partir de suppléments distincts, certaines femmes préfèrent encore le type d’ordonnance simplement parce qu’elles peuvent être moins chères. Ce n’est le cas que lorsque l’assurance paie la totalité ou la majeure partie de la vitamine, bien sûr. Sinon, il est généralement moins cher d’acheter des vitamines génériques en vente libre. D’un autre côté, certaines femmes trouvent qu’elles ne peuvent pas prendre de vitamines prénatales sur ordonnance parce qu’elles sont si fortes qu’elles provoquent des nausées et des vomissements. Dans de tels cas, les médecins peuvent recommander à la place des vitamines en vente libre, d’autant plus que la majorité d’entre elles contiennent tous les minéraux nécessaires à une grossesse en santé.