L’anorexie et la dépression partagent plusieurs liens. La plupart des personnes souffrant d’anorexie souffrent également d’une mauvaise opinion de leur propre apparence, ce qui conduit finalement à la dépression chez de nombreuses personnes. De plus, la malnutrition au fil du temps peut souvent conduire à la dépression en raison de déséquilibres chimiques. Enfin, les personnes anorexiques peuvent avoir l’impression d’avoir un secret vis-à-vis du reste du monde, ce qui peut les faire se sentir seules, et les sentiments de solitude provoquent souvent la dépression.
Le fait qu’une personne souffre d’anorexie signifie généralement qu’elle a également un problème d’image corporelle. Lorsque les gens passent toute leur vie à penser qu’ils sont trop lourds, cela peut provoquer d’énormes sentiments de pression et de frustration. L’image de soi est souvent fortement liée au sentiment général de bien-être d’une personne, et une absence globale d’estime de soi peut être l’une des principales façons dont l’anorexie et la dépression sont associées.
Une autre façon dont l’anorexie et la dépression se rejoignent est liée au processus chimique global du corps. Le cerveau est en fait conçu pour libérer certaines substances chimiques qui rendent les gens heureux lorsqu’ils mangent. Ces produits chimiques peuvent exister en partie parce que la nourriture a des avantages évidents pour la survie, ce qui signifie qu’il est souhaitable sur le plan de l’évolution que les gens en consomment quand ils en ont l’occasion. Si ces produits chimiques sont absents, les gens deviennent souvent très déprimés. Emporter de la nourriture entraîne parfois automatiquement une réduction de ces produits chimiques, ce qui conduit généralement à la dépression.
Certaines études ont également montré que le cerveau d’un individu peut en fait rétrécir sans suffisamment de nourriture. Ce type de lésion cérébrale pourrait rendre la personne moins apte à prendre des décisions rationnelles. Certains experts pensent que cela pourrait être l’une des raisons pour lesquelles il est si difficile de convaincre les personnes anorexiques que leurs comportements alimentaires sont irrationnels. Une fois que les gens commencent à manger plus, une grande partie de leur dépression se dissipe souvent et le cerveau peut en fait se régénérer, ce qui pourrait progressivement améliorer leur capacité de raisonnement globale.
Traiter les cas où l’anorexie et la dépression sont liées peut sembler évident au premier abord. La plupart des gens peuvent penser que la meilleure option serait simplement de convaincre ou de forcer les gens à manger jusqu’à ce qu’ils soient à nouveau en bonne santé. En fait, cela peut être une approche dangereuse si elle n’est pas traitée très progressivement sous surveillance médicale. Lorsqu’une personne essaie de surmonter une anorexie sévère, elle peut souffrir d’un problème potentiellement mortel appelé syndrome de réalimentation. C’est parce que le corps peut être tellement privé qu’il n’a pas la capacité de traiter correctement les aliments.