Malgré l’idée fausse selon laquelle le syndrome du côlon irritable (SCI) peut entraîner des changements dans la prise ou la perte de poids, il n’existe aucun lien clinique entre le SCI et le poids. Ni la perte ni le gain ne sont un symptôme du SII. Le seul lien réel entre les deux est que beaucoup de ceux qui souffrent d’IBS consomment également des aliments qui peuvent aggraver la condition. Ceux-ci sont souvent riches en matières grasses et en calories, ils peuvent donc être limités dans le cadre d’un plan de traitement du SCI, entraînant une perte de poids.
Il convient de noter qu’il n’y a pas d’aliments spécifiques qui provoquent ou déclenchent des symptômes du SCI chez chaque patient. Chaque personne atteinte de la maladie peut avoir ses propres aliments déclencheurs qui provoquent l’apparition de symptômes. Cela dit, certains aliments sont généralement plus difficiles à digérer. Parmi eux se trouvent les produits laitiers et les aliments fortement transformés, qui peuvent également entraîner une prise de poids s’ils ne sont pas consommés avec modération.
Étant donné que les patients atteints du syndrome du côlon irritable sont souvent invités à éviter les aliments qui provoquent une poussée de symptômes, il peut sembler y avoir un lien entre le SCI et le poids si le patient commence soudainement à perdre du poids après avoir été diagnostiqué avec la maladie. Ce n’est généralement pas le cas et la perte de poids consiste simplement à éviter les aliments trop gras ou transformés.
L’inverse serait également vrai. Certains peuvent trouver que manger certaines choses réduit les symptômes et commencer à les manger plus régulièrement et en plus grande quantité. Cela peut sembler être un lien entre le SCI et la prise de poids, mais manger plus de n’importe quoi peut entraîner une augmentation du poids.
Si le SCI et le gain ou la perte de poids semblent se produire simultanément, et qu’il n’y a pas eu d’augmentation ou de diminution significative de la consommation alimentaire, une condition médicale sous-jacente peut être à blâmer. Parfois, des douleurs à l’estomac constantes ou sévères peuvent amener les patients à éviter complètement de manger, ce qui entraîne une perte de poids. Si tel est le cas, un meilleur système de gestion de la douleur devrait être mis en place par un professionnel de la santé. Les aliments ne doivent pas être évités comme traitement du syndrome du côlon irritable, en raison du risque de malnutrition.
Les patients doivent également examiner ce qu’ils boivent, car de nombreuses personnes tirent plus de la moitié de leurs calories quotidiennes des boissons seules. Des boissons comme les sodas, les jus, le lait et les boissons pour sportifs peuvent être consommées en plus grande quantité pour reconstituer les liquides liés à la diarrhée induite par le SCI, mais elles ne sont pas suffisantes pour l’hydratation et peuvent entraîner une prise de poids. De plus, les boissons laitières et gazeuses sont difficiles à digérer et peuvent augmenter les symptômes.