Quel est le lien entre l’IBS et les crampes ?

Le syndrome du côlon irritable est une affection du tube digestif caractérisée par des douleurs abdominales, de la constipation, de la diarrhée, des gaz, des ballonnements et des crampes. Par conséquent, le lien principal entre le SCI et les crampes est que les crampes sont un symptôme de la maladie. Ils peuvent être causés par plusieurs facteurs, notamment des gaz intestinaux piégés, des selles compactées ou des contractions intestinales sporadiques.

Les causes exactes de l’IBS et des crampes liées à la maladie ne sont pas entièrement comprises. Certaines recherches suggèrent que cela pourrait être dû à des sensibilités alimentaires et à une inflammation du gros intestin. D’autres causes sous-jacentes sont toujours à l’étude. Bien que tout le monde éprouve un certain niveau de troubles digestifs à un moment donné, le syndrome du côlon irritable est lié à des crampes et à un inconfort chroniques et à long terme.

Étant donné que le SCI et les crampes ont tendance à aller de pair, la première étape d’un diagnostic de syndrome du côlon irritable consiste souvent à aider à atténuer une partie de l’inconfort. Il est conseillé aux patients de commencer à éviter certains aliments qui déclenchent des symptômes, et des médicaments en vente libre ou sur ordonnance peuvent être utilisés pour remédier aux crampes abdominales dans l’intervalle. La plupart du temps, les crampes diminuent après une selle, donc les laxatifs sont une mesure couramment utilisée pour réduire la douleur.

Les spasmes intestinaux peuvent également être liés au SCI et aux crampes, bien que l’on ne sache pas comment ni pourquoi ils se produisent. Il est normal que les intestins se contractent, car c’est ainsi que les aliments sont déplacés dans le tube digestif pendant la digestion normale des aliments. Chez les personnes atteintes du SCI, cependant, les contractions peuvent provoquer des spasmes musculaires sporadiques, entraînant des crampes douloureuses et un excès de gaz emprisonné.

Les crampes liées aux gaz intestinaux peuvent être corrigées avec un anti-flatulent en vente libre comme la siméthicone. Les spasmes sont plus difficiles à traiter, mais sont souvent corrigés une fois les changements alimentaires apportés. Sinon, un médicament anti-inflammatoire peut parfois aider. Les patients qui souffrent d’IBS et de crampes doivent également maintenir un programme d’exercice car des études ont montré que l’activité physique aide à réguler la digestion et à évacuer les déchets hors du corps.

L’hyperstimulation peut également être causée par la diarrhée et provoquer des crampes sévères. La constipation provoque également des douleurs abdominales dues aux selles compactées qui poussent contre les parois intestinales. Les deux conditions peuvent être améliorées avec des changements alimentaires, et les deux justifient une attention particulière aux détails lorsqu’il s’agit de rester correctement hydraté. La consommation d’eau permettra non seulement de reconstituer les liquides perdus en raison de la diarrhée, mais aidera également à lubrifier les selles dures et sèches pour soulager la constipation.