L’efficacité de la luminothérapie contre l’acné a tendance à varier. Certaines personnes déclarent avoir de bons résultats en utilisant la luminothérapie, tandis que d’autres personnes ne remarquent que peu ou pas de différence dans la gravité de leur acné après avoir utilisé la thérapie. Les personnes qui ont réussi à utiliser la luminothérapie pour l’acné affirment souvent que la thérapie aide à traiter l’acné ressemblant à des kystes plus importants, mais qu’elle n’aide pas beaucoup avec les petits boutons, les points noirs et les points blancs. La luminothérapie pour l’acné peut être utilisée seule ou en conjonction avec d’autres traitements contre l’acné. Les personnes qui utilisent la thérapie avec d’autres médicaments contre l’acné peuvent remarquer des résultats plus positifs que les personnes qui utilisent la thérapie seule pour traiter leur acné.
Il existe essentiellement deux types de lumières utilisées dans la luminothérapie pour l’acné : la luminothérapie bleue et la luminothérapie rouge. Parfois, les deux lumières sont utilisées ensemble, et il est également courant de n’utiliser qu’un type de lumière ou l’autre. La lumière bleue a tendance à être plus efficace pour guérir l’acné de grande taille, semblable à un kyste, en tuant les bactéries qui la causent, tandis que la lumière rouge est considérée comme utile pour réduire les rougeurs et les irritations. Les appareils de luminothérapie contre l’acné ne contiennent généralement que de petites quantités de lumière UV ou ultraviolette, et cette quantité n’est pas considérée comme nocive.
La plupart des personnes qui utilisent la luminothérapie pour l’acné utilisent leurs appareils lumineux deux fois par jour pendant 15 minutes à la fois. Les appareils ont tendance à mieux fonctionner lorsque les gens sont assis très près d’eux, le visage baigné de lumière. Il est nécessaire de porter des lunettes de sécurité pendant le traitement, en particulier si la lumière bleue est utilisée, en raison des lésions oculaires potentielles. Très peu de personnes signalent des effets secondaires liés à l’utilisation de la luminothérapie pour l’acné, et lorsque des effets secondaires sont signalés, ils sont généralement très légers et se caractérisent généralement par une légère irritation de la peau.
Les appareils légers pour l’acné varient en prix, mais la plupart des appareils ne sont pas bon marché à l’achat. De plus, certaines personnes ne voudraient pas utiliser cette méthode de traitement de l’acné, car elles pourraient ne pas vouloir passer 30 minutes par jour assis devant la lumière pour obtenir des résultats mitigés. La luminothérapie pour l’acné n’est peut-être pas le meilleur choix pour tout le monde lorsque le coût est pris en compte sans garantie d’amélioration des symptômes de l’acné. Les personnes qui décident d’utiliser la luminothérapie pour l’acné pourraient envisager d’utiliser la thérapie avec un autre type de méthode de traitement de l’acné pour s’assurer qu’elles obtiendront de meilleurs résultats.