La douleur à l’épaule et au bras est le plus souvent causée par des blessures résultant d’un traumatisme, bien que d’autres problèmes puissent causer des douleurs à l’épaule et au bras indépendamment l’un de l’autre ou en même temps. Les muscles tendus ou déchirés, les ligaments foulés, la bursite, la tendinite et l’arthrite sont des causes fréquentes de douleurs aux épaules et aux bras; les causes moins fréquentes mais plus graves comprennent les luxations de l’épaule, les séparations et les fractures osseuses. La douleur ou la sensibilité due à une utilisation excessive des muscles est assez courante, en particulier chez les sportifs, et ceci est considéré comme une affection mineure qui peut généralement être traitée avec un repos adéquat.
Les blessures à l’épaule et au bras peuvent entraîner diverses affections, notamment des fractures osseuses. Une fracture survient lorsque les os du corps subissent un choc ou une tension supérieure à leur capacité à supporter. L’os se fissurera essentiellement, entraînant des douleurs à l’épaule et au bras si la blessure est subie dans cette zone du corps. Les fractures mineures sont traitées avec du repos et de l’immobilisation, tandis que les fractures plus graves peuvent nécessiter une intervention chirurgicale pour guérir correctement. Les personnes âgées sont plus susceptibles d’être victimes d’une fracture osseuse, car les os ont tendance à perdre de la masse avec l’âge. Renforcer les os en ajustant le régime alimentaire et en faisant de l’exercice régulièrement peut aider à prévenir les fractures osseuses.
La tendinite survient lorsque les tendons qui relient les muscles aux os deviennent enflammés pour une raison quelconque. Cette condition peut entraîner des douleurs à l’épaule et au bras, en particulier lorsque la tendinite survient dans la zone de la coiffe des rotateurs de l’épaule. La tendinite est souvent traitée avec le traitement RICE : repos, glace, compression et élévation. Dans les cas plus graves, un médecin peut prescrire des médicaments anti-inflammatoires et/ou des analgésiques, et dans les situations de tendinite chronique, un médecin peut recommander une intervention chirurgicale pour réparer ou éradiquer les tissus endommagés.
L’arthrite à l’épaule peut également entraîner des douleurs à l’épaule et au bras, et malheureusement, il n’existe aucun remède contre l’arthrite. Cette condition est dégénérative et survient lorsque les ligaments et le cartilage des articulations commencent à s’user et à se décomposer. L’enflure et l’inflammation accompagnent très souvent l’arthrite, et l’articulation peut commencer à bouger d’une manière qu’elle ne bouge pas normalement, ce qui entraîne plus de douleur. Les techniques de gestion de la douleur pour l’arthrite comprennent des exercices et des étirements réguliers, des médicaments anti-inflammatoires et des onguents topiques.
Une luxation de l’épaule se produit lorsque l’omoplate et l’os du bras se séparent. Cela peut être une blessure extrêmement douloureuse et l’os devra être réinitialisé dans la cavité. Des lésions ligamentaires sont probables et le temps de récupération peut être prolongé. Cette blessure est différente d’une séparation de l’épaule, qui se produit dans une zone différente de l’épaule.