Les maux de dos chez les femmes peuvent être causés par beaucoup de choses. Une infection courante, comme une infection des voies urinaires, pourrait être le problème. Le dos peut également être stressé par un poids corporel excessif, des seins volumineux ou le port d’un soutien-gorge mal ajusté. Ces problèmes sont souvent plus facilement diagnostiqués lorsque la douleur irradie d’une zone spécifique.
Une infection des voies urinaires peut causer de légers maux de dos chez les deux sexes, mais cette infection est plus fréquente chez les femmes que chez les hommes. Les autres symptômes de cette infection sont des mictions fréquentes et urgentes, des douleurs abdominales et une urine trouble ou nauséabonde. Les maux de dos chez les femmes atteintes d’une infection des voies urinaires peuvent être résolus en traitant l’infection avec des antibiotiques prescrits par un professionnel de la santé. Il n’existe aucun autre remède connu pour ce type d’infection, mais les antibiotiques résolvent normalement le problème en une semaine.
L’excès de poids est une cause fréquente de maux de dos chez les femmes. Cette prise de poids peut être causée par de mauvaises habitudes alimentaires ou par une grossesse. Manger plus sainement en plus de faire de l’exercice régulièrement peut aider une personne en surpoids ou obèse à se débarrasser des maux de dos. En cas de grossesse, la prise de poids est rapide et centralisée dans l’estomac ; ce sont deux choses qui garantissent presque au moins des maux de dos mineurs chez les femmes. La douleur peut disparaître dans les semaines qui suivent la naissance lorsque le corps de la mère revient à la normale.
Les maux de dos chez les femmes sont également fréquemment causés par le fait que la femme ne porte pas un soutien-gorge bien ajusté. Obtenir un ajustement de soutien-gorge dans un grand magasin et acheter un soutien-gorge dans la taille recommandée peut grandement contribuer à soulager la douleur. Il peut également être judicieux de se faire appareiller deux fois : un appareillage au début ou juste avant une période menstruelle et l’autre loin de cette période du mois. Le gonflement des seins est un phénomène courant pendant la pré-menstruation car le corps retient l’eau puis la perd pendant les règles de la femme. Certaines femmes trouvent que leurs seins gonflent suffisamment pour rendre leurs soutiens-gorge inconfortables, auquel cas il peut être utile d’avoir des soutiens-gorge en deux tailles.
Avoir de gros seins est une autre cause fréquente de maux de dos chez les femmes. Cela ne signifie pas nécessairement que la femme est en surpoids ou qu’elle porte un soutien-gorge mal ajusté, bien que ces causes ne doivent pas être exclues immédiatement. Certaines femmes ont simplement des seins naturellement gros ou ont une condition médicale rare qui fait grossir leurs seins à une taille non naturelle. D’autres femmes peuvent avoir subi une chirurgie esthétique pour avoir des seins aussi gros. Dans tous les cas, les très gros seins ont le potentiel de provoquer des maux de dos.