Quelles sont les causes les plus fréquentes des migraines ?

En règle générale, les migraines sont une variété de maux de tête qui rendent les personnes touchées très sensibles à la lumière et au son. Bien qu’il existe un certain nombre de causes différentes de migraines, la plus courante étant un changement dans les niveaux d’hormones. En outre, les antécédents familiaux se sont avérés fortement liés au développement de migraines, en particulier lorsque les personnes atteintes sont du même sexe. D’autres causes courantes de migraines comprennent l’augmentation des niveaux de stress, la consommation de types d’aliments spécifiques et l’augmentation de la stimulation visuelle et auditive. Dans certains cas, les personnes concernées peuvent reconnaître un environnement susceptible de conduire au développement d’une migraine et prévenir son apparition.

L’une des causes les plus courantes des migraines est un changement dans les niveaux d’hormones. Comme les changements dans la quantité d’œstrogène dans le corps se sont révélés être une cause principale de migraines, les femmes enceintes ou qui attendent leurs règles menstruelles courent un risque accru de développer des migraines. De plus, certains médicaments utilisés pour réguler les fluctuations hormonales peuvent parfois être également responsables d’une augmentation du taux de migraines. Ceux qui ont récemment changé ou commencé à prendre des médicaments et qui souffrent de migraines chroniques graves devraient envisager de consulter leur médecin dès que possible.

Certaines études ont suggéré que les migraines sont héréditaires, ce qui signifie qu’elles sont fortement liées aux antécédents familiaux. Dans certains cas, la recherche suggère que les personnes dont un parent souffre de migraines ont 50 % de chances de développer elles-mêmes des migraines. Étonnamment, les liens entre les sexes semblent être particulièrement forts lorsqu’il s’agit d’antécédents familiaux de migraines. Les femmes dont la mère souffre de migraines sont beaucoup plus susceptibles de développer la maladie que si leur père en souffrait. De même, les hommes dont le père souffre de migraines sont statistiquement beaucoup plus susceptibles de développer la maladie que ceux dont la mère souffre de migraines.

D’autres causes courantes de migraines comprennent des niveaux élevés de stress; la consommation d’aliments riches en alcool, en sucre, en matières grasses ou en caféine ; et des quantités élevées de stimulation sensorielle, en particulier de variété auditive ou visuelle. Certaines recherches suggèrent que les personnes souffrant de migraines peuvent provoquer l’apparition de la maladie en raison d’une utilisation excessive de jeux vidéo. En règle générale, les patients qui ont souffert de migraines pendant une longue période sont capables de reconnaître les conditions qui déclenchent une migraine et d’éviter ces conditions autant que possible.