L’image corporelle chez les femmes est l’image mentale que les femmes ont d’elles-mêmes, ainsi que la façon dont elles se sentent à propos de leur corps et des jugements qu’elles portent. De nombreuses femmes sont aux prises avec des problèmes d’image corporelle, ce qui peut avoir des effets négatifs sur leur santé physique et mentale. Les problèmes d’image corporelle peuvent commencer chez les jeunes filles et progresser au cours de leur vie. Les jeunes femmes semblent avoir le plus de mal avec leur image corporelle et cela est dû à plusieurs facteurs.
Avoir une image corporelle négative peut signifier que la femme n’aime pas tout son corps ou que des parties spécifiques de celui-ci la rendent malheureuse. Ces sentiments négatifs peuvent être liés à des choses comme le poids et l’idée de ne pas être assez mince, à la taille de caractéristiques spécifiques, comme les seins et les traits du visage. De nombreux sentiments négatifs à propos de l’image corporelle chez les femmes peuvent être attribués à des sentiments d’inadéquation. Comparée à un corps perçu comme parfait ou idéalisé, la femme a le sentiment que son propre corps n’est pas à la hauteur.
Les médias et la culture populaire jouent un rôle énorme dans ce que les femmes pensent être le corps parfait et aussi dans la façon dont elles se perçoivent. La télévision, les films et les magazines regorgent de photos de jeunes femmes minces. Ces modèles et célébrités sont considérés comme l’idéal pour la beauté, ce qui est irréaliste pour la plupart des gens. Ressembler aux femmes vues dans les médias n’est pas réalisable pour la plupart des femmes, et cela conduit à des sentiments négatifs sur leur propre corps. Pour se sentir désirables et confiantes, beaucoup de femmes pensent qu’elles doivent ressembler à des mannequins et des célébrités.
L’image corporelle chez les femmes peut également être affectée par les exemples donnés par leurs parents, à la fois la mère et le père. Si l’un ou les deux parents sont préoccupés par le poids et l’image corporelle, la femme apprend à se concentrer sur cela dès son plus jeune âge. Cela peut conduire à une alimentation malsaine et à d’autres pratiques en raison du souci constant d’avoir un corps parfait. De plus, la pratique de certains sports et activités, comme la gymnastique et le mannequinat, peut entraîner une image corporelle négative chez les femmes en raison de la nécessité d’être très mince ou d’un poids très faible pour pouvoir réussir dans ces activités.
Les changements de taille et de forme corporelles peuvent également avoir un effet néfaste sur l’image corporelle chez les femmes. Pendant la puberté, les femmes peuvent ne pas comprendre les changements qui se produisent dans leur corps. Certaines filles et adolescentes sont gênées par le développement de leur corps et essaient de le cacher aux autres. En même temps, d’autres filles peuvent avoir l’impression qu’elles ne mûrissent pas au même rythme que leurs amies et veulent mûrir plus vite. Ces deux situations peuvent conduire à une image corporelle négative chez les femmes.