Puisqu’il s’agit d’un complément alimentaire, il n’y a pas de directives faisant autorité pour le dosage de la chondroïtine. La posologie standard de chondroïtine est comprise entre 200 mg et 400 mg de chondroïtine deux ou trois fois par jour pour le traitement de l’arthrose. En plus de traiter l’arthrite, une dose standard de chondroïtine peut être bénéfique dans le traitement d’autres conditions telles que l’hypertension artérielle, l’ostéoporose, les maladies cardiaques et l’anémie. Bien que ce supplément se soit avéré utile pour soulager les symptômes de l’arthrose, il n’a pas été prouvé qu’il soit efficace pour traiter la polyarthrite rhumatoïde ou l’arthrite goutteuse.
Bien que la chondroïtine soit généralement bien tolérée par la plupart des gens, des effets secondaires peuvent survenir même à la dose standard de chondroïtine. Ceux-ci peuvent inclure des douleurs dans la partie supérieure de l’abdomen, des nausées, de la diarrhée et la perte de cheveux. En outre, une constipation, des pieds ou des chevilles enflés et des palpitations peuvent survenir. Si des effets secondaires se produisent, un fournisseur de soins de santé doit être avisé qui peut recommander un autre traitement ou un plan de soins.
Il est recommandé de ne pas prendre de chondroïtine avec de l’aspirine ou d’autres anticoagulants, sauf sur recommandation du fournisseur de soins de santé, car l’association peut augmenter les risques de saignement. Il est toutefois important que le fournisseur de soins de santé soit informé de la prise de médicaments anti-inflammatoires en vente libre, car ceux-ci peuvent également fluidifier le sang.
Même si une ordonnance n’est pas nécessaire pour obtenir de la chondroïtine, le supplément n’est pas nécessairement sûr à prendre pendant la grossesse ou pendant l’allaitement. Bien que des études aient démontré que la prise de ce supplément est généralement sans danger pour la majorité des gens, on ne sait pas s’il est sans danger pour les femmes enceintes. Avant de prendre de la chondroïtine, le fournisseur de soins de santé peut expliquer les risques, les avantages et les alternatives pour gérer les symptômes.
Étant donné que les surdoses de chondroïtine sont rares, des protocoles de traitement efficaces n’ont pas été établis. Le traitement d’urgence, cependant, peut inclure un lavage gastrique ou l’utilisation d’une pompe gastrique et provoquer des vomissements. Si une personne pense avoir consommé une dose excessive de chondroïtine, elle doit demander un traitement d’urgence.
La chondroïtine est dérivée du cartilage animal et est généralement associée à un autre complément alimentaire appelé glucosamine. Les personnes souffrant de certaines allergies peuvent ne pas bien tolérer les suppléments de chondroïtine et de glucosamine, et celles qui souffrent d’asthme doivent également éviter de prendre ces suppléments, sauf indication contraire de leur fournisseur de soins de santé. De plus, l’utilisation de la chondroïtine n’est pas recommandée chez les enfants, qui peuvent souffrir d’une forme d’arthrite connue sous le nom d’arthrite juvénile.