Le syndrome du côlon irritable (IBS) est une affection médicale affectant le gros intestin dans laquelle une personne souffre de symptômes tels que douleurs abdominales, constipation et diarrhée. Étant donné que la cause exacte de la maladie est inconnue, les remèdes IBS visent à traiter les déclencheurs qui causent les symptômes, soulageant ainsi la personne affectée de l’inconfort ou de la douleur associés. Les déclencheurs varient d’une personne à l’autre, mais en général, ils incluent la nourriture, les conditions médicales et le stress. Les remèdes IBS impliquent donc des changements alimentaires, des médicaments et des changements de mode de vie.
Étant donné que différents aliments peuvent provoquer le SCI chez différentes personnes, une personne atteinte de la maladie doit garder une trace des aliments qui semblent déclencher ses propres symptômes. Ensuite, il devrait travailler avec son médecin ou son diététicien pour proposer les changements alimentaires nécessaires. D’autres changements alimentaires consistent à éviter les gros repas et à augmenter l’apport en fibres alimentaires. Les gros repas peuvent contribuer à des symptômes tels que la diarrhée, tandis que manger plus de fibres peut aider à soulager la constipation.
Les médicaments peuvent également aider avec le SCI, bien qu’une personne doive les prendre avec précaution et suivre les instructions données par un médecin. En effet, certains médicaments peuvent aggraver les symptômes. Les médicaments antidiarrhéiques, les médicaments anticholinergiques et les antidépresseurs sont des exemples de médicaments qu’une personne peut prendre pour réduire les symptômes du SCI. Dans certains cas, IBS se développe après une infection intestinale ; bien que l’on ne sache toujours pas ce que font les antibiotiques dans le traitement du SII, si une infection existe, ces médicaments pourraient aider. Il existe également des médicaments spécifiques disponibles pour le SCI qu’une personne reçoit généralement si elle présente un ensemble spécifique de symptômes.
Les changements de style de vie peuvent jouer un rôle dans la gestion du SII. Une personne qui souffre d’anxiété ou de dépression peut souvent contribuer à son propre état lorsqu’elle est stressée. En effet, le stress stimule les spasmes dans le côlon, causés par la connexion entre les nerfs du côlon et le cerveau. Lorsqu’une personne atteinte d’IBS est stressée, cela peut déclencher le système pour provoquer une gêne abdominale. Pour faire face au stress, une personne peut devoir modifier son mode de vie, par exemple éviter les situations stressantes, faire de l’exercice régulièrement et recevoir des conseils.
Bien que le SCI soit une affection permanente et qu’il puisse être suffisamment grave pour empêcher une personne de mener une vie normale, il ne cause aucun dommage permanent à l’intestin et n’entraîne aucune maladie grave. Pour obtenir le meilleur traitement, une personne peut essayer différentes combinaisons de remèdes IBS. Bien qu’il n’y ait pas de remède pour la maladie, ces remèdes IBS peuvent souvent, mais pas toujours, améliorer les symptômes d’une personne affectée et, par conséquent, améliorer sa qualité de vie.