Trouver de l’entraide pour les personnes âgées peut être accompli en rejoignant des groupes de soutien locaux. Les organismes de services sociaux peuvent suggérer des groupes d’entraide pour les personnes âgées. Des livres et des publications proposant des solutions aux problèmes des personnes âgées peuvent être disponibles dans les bibliothèques locales. Les techniques d’auto-assistance pour les personnes âgées peuvent être apprises avec l’aide d’experts médicaux ou de travailleurs sociaux. De nombreuses personnes âgées peuvent trouver des dispositifs d’assistance spéciaux efficaces pour gagner en autonomie dans les tâches quotidiennes.
Certaines personnes âgées à mobilité réduite ont du mal à accomplir des tâches quotidiennes, comme se laver. L’installation d’une baignoire à porte peut être une forme d’entraide pratique et sécuritaire pour les personnes âgées. Un scooter motorisé ou un fauteuil motorisé peut être un autre moyen d’aider les personnes âgées à s’aider elles-mêmes. En utilisant des dispositifs d’auto-assistance, les personnes âgées peuvent être en sécurité chez elles, tout en restant indépendantes.
D’autres dispositifs d’assistance pour les personnes âgées peuvent améliorer leur qualité de vie. Les appareils ménagers, tels que les téléphones dotés de très grands claviers, peuvent aider les personnes malvoyantes. Les téléphones avec haut-parleurs amplifiés peuvent être une aide pratique pour les personnes âgées malentendantes.
Les personnes âgées confinées chez elles souffrent souvent de dépression due à l’isolement. Une façon d’aider les personnes âgées confinées à domicile est de leur apprendre les bases de l’utilisation de l’ordinateur. Les bénévoles peuvent rendre visite aux personnes âgées pour leur apprendre les bases de l’utilisation d’Internet. Les personnes âgées qui ont accès à une telle technologie peuvent être plus autonomes. Avoir accès à diverses ressources, telles que des programmes de service communautaire, peut également renforcer la confiance.
Les activités sociales sont essentielles au bien-être des personnes âgées. Certaines organisations d’entraide offrent divers jeux, activités et fonctions conçues pour les personnes âgées. Ces programmes pour les personnes âgées peuvent également fournir une compagnie indispensable. De nombreux programmes proposent également des conférences et des conseils qui peuvent aider les personnes âgées à devenir plus autonomes.
Dans de nombreux cas, les personnes âgées peuvent avoir des difficultés à trouver un emploi. De nombreuses communautés offrent des services au ministère du vieillissement. Ces services peuvent fournir des ressources, telles qu’une liste de sites Web ou d’opportunités d’emploi, que certains citoyens âgés ont peut-être négligés. De nombreux organismes aident les seniors semi-retraités à trouver un emploi à temps partiel.
Les personnes âgées souffrant de diverses maladies peuvent apprendre à gérer leur maladie en participant à des groupes de soutien. L’auto-assistance pour les personnes âgées atteintes de la maladie d’Alzheimer peut inclure des activités cognitives spéciales. Ces programmes sont conçus pour aider à améliorer les capacités de mémoire et à améliorer la qualité de vie des patients atteints de la maladie d’Alzheimer. Des groupes d’entraide pour les membres de la famille des patients atteints de la maladie d’Alzheimer peuvent être trouvés en ligne.