Qu’est-ce que la douleur aux points gâchettes ?

La douleur au point de déclenchement est une douleur concentrée dans les muscles et les couches sous-jacentes de la peau appelées fascia. Lorsqu’un point de déclenchement est présent, il peut y avoir un spasme palpable en forme de bande dans le muscle. Les points gâchettes provoquent une douleur souvent caractérisée par le rayonnement de la douleur de l’une de ces bandes vers le reste du muscle ou vers une autre partie du corps. Ces zones peuvent également être plus chaudes que les tissus environnants.

La douleur référée est une sensibilité du reste du muscle causée par une pression sur un point gâchette. Le muscle peut également se contracter, bien qu’il ne se contracte pas. Certains professionnels de la santé pensent qu’il existe certains schémas de douleur référée, qui peuvent aider au traitement.

La douleur au point de déclenchement peut être constante ou ne survenir que lorsque le point de déclenchement est pressé ou palpé. Lorsque la douleur est constante, la zone est appelée point de déclenchement actif. La douleur produite par la palpation ou la pression sur le point de déclenchement est considérée comme latente.

Le traitement de la douleur au point gâchette comprend le massage, la stimulation électrique ou les vibrations. L’échographie, les techniques d’étirement et même la thérapie au laser peuvent également être utilisées. Un praticien qui connaît bien la thérapie des points gâchettes doit savoir comment appliquer la bonne quantité de pression ou d’étirement. Trop pourrait blesser les muscles et causer plus de douleur, tandis que trop peu pourrait en fait irriter davantage le point de déclenchement et causer plus de douleur. On pense également que l’acupuncture pourrait aider à déclencher la douleur ponctuelle, car il a été démontré que les points de déclenchement et les points d’acupuncture correspondent souvent.

L’injection est un traitement courant pour la douleur des points gâchettes. Une combinaison d’un anesthésique à action brève et d’un stéroïde permet de soulager immédiatement la douleur et de réduire toute inflammation associée. Les résultats varient entre les patients, mais la plupart des patients signalent un soulagement notable qui dure aussi longtemps que quelques mois. Certains médecins peuvent combiner un analgésique à action prolongée avec un analgésique à action brève pour minimiser l’utilisation du médicament à action prolongée. Le médicament est injecté directement dans le point de déclenchement.

Parfois, la douleur au point de déclenchement est confondue avec une autre forme de douleur comme l’arthrite ou la sciatique. La douleur peut être similaire, mais un diagnostic erroné conduit à des traitements incorrects ou inadéquats. Certains médecins doutent de l’existence de points gâchettes et la plupart n’apprennent pas grand-chose à leur sujet à l’école de médecine. Les ostéopathes, les thérapeutes myofasciaux et les chiropraticiens connaissent bien le traitement de la douleur des points gâchettes.