Le coaching en compétences de vie décrit un service dans lequel un coach formé fournit des stratégies, un soutien et une responsabilité aux clients qui souhaitent améliorer leurs compétences de vie. Dans certains cas, le coaching en compétences de vie aide les individus à améliorer des domaines spécifiques de leur vie. Dans d’autres cas, ce type de coaching est utilisé pour aider les personnes handicapées à trouver du travail, à améliorer leurs relations ou à vivre de manière autonome. Ce service peut être fourni par des praticiens de la santé mentale, des travailleurs sociaux ou des éducateurs agréés, mais il est plus souvent fourni par des personnes non agréées qui ont suivi un programme de certification. L’orientation du coaching en compétences de vie varie généralement en fonction des besoins de chaque client.
De nombreuses personnes comptent sur les services de coachs professionnels pour les aider à apporter des changements positifs dans leur vie. Pour certaines personnes, cela peut signifier une aide pour améliorer leurs habitudes de travail, perdre du poids ou apprendre à mieux gérer les finances de leur ménage. Les coachs de vie peuvent travailler avec ces personnes pour développer de nouvelles façons d’aborder ces problèmes de la vie courante et de fixer des objectifs de changement réalistes. Le coach et le client peuvent se rencontrer en personne ou se parler régulièrement au téléphone pour évaluer leur plan et déterminer dans quelle mesure le client se porte bien. Le coach peut offrir un soutien et des suggestions pour aider le client tout au long de ce processus.
Certains entraîneurs et professionnels de la santé mentale offrent également un coaching en compétences de vie aux personnes qui ont des troubles du développement, des handicaps physiques ou qui luttent contre la maladie mentale. Dans certains cas, ces personnes peuvent avoir besoin d’une formation en compétences de vie essentielles, telles que l’entretien ménager, la gestion de l’argent et les soins personnels. Le coaching en compétences de vie peut aider ces clients à atteindre l’objectif d’une vie autonome. Ces services peuvent également être offerts aux personnes qui vivent déjà seules mais qui ont de la difficulté à prendre soin d’elles-mêmes.
Un coach en compétences de vie peut se spécialiser dans le travail avec des personnes qui ont un défi physique ou mental spécifique. Par exemple, certains coachs de vie limitent leurs pratiques au travail avec des personnes souffrant de troubles déficitaires de l’attention ou de troubles du spectre autistique. Cette spécialisation leur permet de concentrer leurs énergies sur le développement de stratégies qui fonctionnent bien pour les personnes atteintes de ces conditions. Dans de nombreux domaines, le coaching de vie n’est pas une profession agréée, bien que certaines personnes qui pratiquent le coaching de vie puissent également détenir une licence professionnelle. Une considération importante pour les personnes qui choisissent le coaching en compétences de vie plutôt que d’autres types d’assistance est que les services de coaching peuvent ne pas être couverts par une assurance, ce qui peut entraîner des dépenses importantes pour les personnes qui ont besoin de ces services.