Le développement de l’adolescence est une période qui se produit généralement entre le début de la puberté et l’âge adulte, couvrant un large éventail d’étapes telles que l’identité de soi, le développement sexuel et les changements corporels physiques. Au cours du développement de l’adolescence, des changements corporels se produisent avec la répartition des graisses et des muscles, aidant à façonner le corps en un physique plus adulte. Un sentiment d’identité se développe également pendant l’adolescence, dans les aspects émotionnels, mentaux et sexuels, se prolongeant souvent à l’âge adulte. L’estime de soi, les comportements alimentaires et les capacités de raisonnement sont également renforcés pendant cette période, restant assez stables tout au long de la vie de l’individu.
Au cours du développement de l’adolescence, qui couvre généralement la période entre la puberté et le début de l’âge adulte, des changements physiques dans le corps. Chez les garçons adolescents, les tissus adipeux diminuent généralement et sont remplacés par des muscles, et le haut du corps prend souvent forme pour représenter un physique plus adulte. Les filles ont également tendance à perdre du tissu adipeux, mais des dépôts de tissus adipeux sont placés dans la poitrine, les hanches et les cuisses, car les femmes ont généralement besoin de plus de tissus adipeux que les hommes pour une bonne santé reproductive. Sans activité physique, plus de tissu adipeux remplace souvent le tissu musculaire chez les deux sexes pendant l’adolescence, faisant de l’exercice et de l’équilibre calorique des aspects importants du développement de l’adolescent.
Les capacités mentales, telles que la capacité de penser de manière plus complexe, sont souvent développées et renforcées pendant cette période. La prise de risque et le test des limites sont également vécus pendant l’adolescence, ce qui façonne davantage la pensée et le comportement, jusqu’à l’âge adulte. Un sentiment d’identité est également renforcé au cours du développement de l’adolescence, comme l’identité sexuelle, mais cela peut continuer à se façonner au fil du temps pour un petit nombre d’individus. Plus souvent qu’autrement, la plupart des adolescents sont capables de comprendre qui ils sont et sont capables d’établir une personnalité stable à la fin de l’adolescence ou au début de l’âge adulte.
Tout au long du développement de l’adolescence, les expériences ont tendance à façonner les croyances et les comportements futurs, ce qui rend important pour les parents d’avoir un dialogue ouvert avec les adolescents sur la santé, la responsabilité et les choix personnels. L’estime de soi se développe tout au long de l’enfance et jusqu’à l’adolescence, où les interactions entre la famille, les amis et les pairs façonnent la confiance en soi et l’estime. Les comportements alimentaires sont généralement développés à l’adolescence, qui se prolonge souvent à l’âge adulte, ce qui fait de la disponibilité d’aliments sains un facteur important pour de nombreux jeunes. Étant donné que de nombreux adolescents prennent beaucoup plus de repas à l’extérieur de la maison pendant cette période, la plupart développeront un sens du choix et de la responsabilité dans leur comportement alimentaire.