Lorsque l’arthrose frappe, beaucoup se tournent vers des suppléments contenant à la fois de la glucosamine et de la chondroïtine pour soulager la douleur et même arrêter la propagation de cette maladie dégénérative des articulations. Bien que d’autres médicaments soient plus susceptibles d’être recommandés par un médecin, tels que les analgésiques, les corticostéroïdes et même un faux liquide articulaire, des études ont vérifié l’efficacité des suppléments de chondroïtine et de glucosamine sous forme de pilule ou de liquide pour soulager les douleurs articulaires et aider le corps à contenir les dommages. . Ces composés sont généralement dérivés de cartilage ou de coquilles d’animaux ou de fruits de mer. Une option végétarienne existe pour les utilisateurs de glucosamine, mais cette option ne semble pas disponible pour la chondroïtine liquide.
À cause du vieillissement et de la surutilisation des articulations du corps, l’arthrose peut toucher le cartilage des articulations, provoquant un frottement excessif de l’os contre l’os. Cela peut provoquer non seulement une douleur localisée, mais également la formation de véritables nodules au niveau des articulations les plus endommagées. En 2011, cette condition est irréversible, mais les médecins ont une gamme d’options pour aider à soulager les symptômes. La physiothérapie, l’exercice et les médicaments anti-inflammatoires, de l’aspirine à l’acétaminophène, et les corticostéroïdes sont les prescriptions les plus courantes. Bien que la supplémentation quotidienne en chondroïtine liquide – le plus souvent commercialement associée à un autre composé dérivé du cartilage, la glucosamine – gagne en popularité en tant que thérapie complémentaire.
La chondroïtine en comprimé ou liquide, ou le sulfate de chondroïtine et la glucosamine sont généralement obtenus à partir du cartilage d’animaux comme les crustacés, les requins et les vaches. Pour la glucosamine, une option végétarienne dérivée du maïs est également disponible. Cependant, il ne semble pas y avoir d’option végétarienne pour la chondroïtine.
Bien que ces composés distincts soient le plus souvent associés pour une efficacité optimale, on ne sait pas si un supplément seul ou les deux de concert fonctionnent le mieux pour graisser les articulations et soulager la douleur. La clinique Mayo déclare sur son site Web que des doses aussi élevées que 2,000 100 mg par jour, souvent divisées en trois doses ou plus, ne seraient pas inhabituelles et semblent efficaces et dépourvues d’effets secondaires. Parfois, les médecins injectent même du sulfate de chondroïtine liquide dans une articulation particulièrement douloureuse, comme une hanche également cassée, à des doses allant jusqu’à XNUMX mg par jour.
Il est cependant possible d’avoir une réaction allergique à la chondroïtine liquide et à la glucosamine. Cela est particulièrement vrai pour les personnes allergiques aux crustacés. Les symptômes courants de cette interaction sont une éruption cutanée, des difficultés respiratoires, de l’urticaire et un gonflement au-dessus des épaules. Plusieurs essais cliniques ont prouvé que cette forme de supplémentation était sûre pendant trois années consécutives, bien que les personnes atteintes d’un cancer de la prostate ainsi que les femmes enceintes ou allaitantes soient invitées à s’abstenir.