Une machine de biofeedback est un appareil qui mesure les fonctions corporelles en temps réel. Le biofeedback est utilisé pour donner accès aux réponses physiologiques sur une période de temps. Ces informations peuvent inclure des éléments tels que les ondes cérébrales, la pression artérielle, la plage cardiaque, l’activité des glandes sudoripares et la tension musculaire. L’hypothèse est que l’analyse peut être effectuée pour établir une relation entre l’activité à un point spécifique et les réponses involontaires du corps. Ces informations peuvent être utilisées par le client pour prendre le contrôle de ces fonctions autonomes dans le temps.
Les machines de biofeedback sont utilisées avec la thérapie cognitive dans le cadre d’un programme de contrôle des fonctions automatiques du corps. Pour de nombreuses personnes, l’attrait d’une machine de biofeedback est la possibilité de découvrir des points de pression cachés ou des réactions de stress dont elles pourraient ne pas être conscientes. Tous ces types de machines utilisent des capteurs placés à l’extérieur du corps et peuvent ne pas nécessiter l’assistance d’un professionnel de la santé.
L’électromyographe est une machine de biofeedback populaire qui utilise des électrodes pour mesurer l’action musculaire. Cela a aidé le patient à reconnaître la sensation de tension musculaire de manière subjective. Les techniques de relaxation sont utilisées pour soulager les tensions musculaires qui pourraient causer des douleurs au cou, des céphalées de tension et des maux de dos.
Un thermomètre à rétroaction est fixé aux doigts du patient pour mesurer la température de la peau. Une diminution de la température corporelle est liée au stress et pourrait être un indicateur de la nécessité d’utiliser des techniques de relaxation. Les thermomètres à rétroaction sont également explorés en tant qu’outils de diagnostic possibles pour évaluer l’efficacité des médicaments contre la vasodilatation et la vasoconstriction.
Une machine de biofeedback électrodémographique est utilisée pour mesurer l’activité des glandes sudoripares, qui peut être un indicateur d’anxiété. Une machine polygraphique est un exemple bien connu de ce type de machine de biofeedback. En identifiant le début de l’anxiété, les patients peuvent devenir plus conscients d’eux-mêmes et utiliser plus tôt des techniques de relaxation.
Dans la thérapie du sommeil ou les études sur le sommeil, les ondes cérébrales sont surveillées à l’aide d’un électroencéphalographe (EEG). Ces ondes ont une forme définie, en fonction de l’état mental du patient. Ce type de machine est utilisé pour déterminer le niveau d’activité cérébrale à tout moment.
Une machine de biofeedback couramment utilisée pour traiter l’apnée du sommeil est un pneumographe. Cet appareil mesure les mouvements des muscles abdominaux et thoraciques pendant la respiration pour évaluer le niveau d’effort. La machine peut identifier les mauvais schémas respiratoires et aider le patient à modifier son schéma respiratoire.